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2013-03-04 10:58:38
青仙無語言之天禪拳：應無所住而發其拳；
青仙無語言之清靜經：人神好清，而心擾之；人身好靜，而慾牽之。入靜，就是把自己交給身體；入道，就是把自己交給自然。
青仙無語言之放心法：把心放到肚子里，自然呼吸，氣沉丹田熱心腸；
青仙無語言之詩詞：青仙版《詩經》：《世界的花》；《中華男兒》

青仙無語言之雅樂：《倩女幽魂》《煙花燙》《友情歲月》《迷迭香》《子衿》
青仙無語言之讀經：《道可道》《關雎》《金剛》《三字經》《千字文》
青仙無語言之食飲有節：不吃雞蛋，不飲料，身土不二和與術數，跟著感覺吃在當時。
青仙無語言之身心測控：前念后念，念念清凈，不將不應，應而不藏，自己充實精神體力，自然流露，不嬌柔不造作。
青仙無語言之漢字:從字到詞，連詞造句。
青仙無語言之書法：大方柔和；輕靈秀雅；認真可愛；
青仙無語言之畫畫：豐神情韻。
青仙無語言之傳奇記憶法：钱锺书照相機記憶法，《大乘本生心地觀經》第十一：如来的讲法，竟然与我的心法一制。心即是月，月即是心，臆中明月。
青仙無語言之石油：我是你的水井，你是我的油井，我用我的生命，釋放你的生命，在驢頭上死點處，抽到高潮；數字油田互聯網。

2013-03-31 15:59:39
味阴气阳，五味六气。人得天地之全气，四菜一汤，五味入五藏。五者化也，但吃不化，是文人非文化人。真正的味道都不单是酸辣鲜咸等，而是在调和，在中——不酸不辣不咸不甜不苦而不缺，额在大港做的没过油回锅肉吃到的，就像好的诗一样，不单是离怨，而是在中正淳和，气象雄伟，音色饱满，作风高尚。